Conservar batidos de frutas por más de cinco días puede ser un desafío, ya que muchas frutas pierden su frescura y nutrientes rápidamente. Sin embargo, hay algunas estrategias que puedes usar para alargar la vida útil de tus batidos y mantenerlos nutritivos y energéticos. Aquí hay algunas ideas y recetas:
### Estrategias de Conservación:
1. **Usar Frutas Congeladas:** Las frutas congeladas pueden prolongar la vida útil del batido y